A134116 GOH KOK THAI LJ08

     Salam sejahtera, salam satu UKM dan salam satu Malaysia. Minggu ini merupakan minggu cuti Hari Raya tetapi kuliah  pengurusan emosi juga diterangkan melalui blog dan audio. Minggu ini kami telah mempelajari Tajuk 8, iaitu Emosi dan Motivasi. Apakah itu emosi dan motivasi? Emosi boleh didefinisikan sebagai perasaan positif atau negative, tetapi bukan perasaan neutral. Motivasi pula dapat didefinisikan sebagai suatu daya yang akan mendorong kami untuk melakukan sesuatu perkara(generally thought of as the study of the directional and energizing aspects of behavior. Terdapat empat komponen dalam emosi iaitu perasaan, proses kognitif, perubahan fisiologi, dan juga tingkahlaku berkaitan. Oleh itu, emosi lebih luas maknanya daripada perasaan dan emosi juga tidak dapat dipisahkan dari motivasi.

     Sebagai contoh, seseorang akan melakukan pembunuhan kerana ingin mendapat duit dan juga disebabkan oleh kebencian(emosi). Selain itu, cinta akan memotivasikan seseorang untuk terlibat dalam tingkahlaku tertentu seperti menelefon, sms, member hadiah dan sebagainya. Perkara ini tidak dapat dinafikan kerana saya yang merupakan salah satu contohnya. Saya akan sms atau menelefon dia kerana ingin mengetahui keadaan dia. Walaubagaimanapun, tidak semua keadaan emosi menjadikan pendorong. Sebagai contoh, saya makan kerana saya berasa lapar. Emosi is a state of arousal involving facial and body changes, brain activation, cognitive appraisals, subjective feelings, and tendencies toward action, all shaped by cultural rules. Emosi memainkan peranan sebagai adaptive response dalam badan kami dan membantu kami berkomunikasi dengan orang lain. Emosi juga memyebabkan kami mengambil tindakan.

     Motivasi is the aspect of selection of processes dan juga merupakan anticipation of what's possible. Motivasi mempunyai concept dan teorinya iaitu motivation(factors within and outside
an organism that cause it to behave a certain way at a certain time), drive(an internal condition or impulse that activates behavior to reduce a need and restore homeostasis) dan incentive(external goal that "pulls" or "pushes" behavior). Concept lain motivasi ialah instict(motives are innate), arousal(people are motivated to maintain optimum level of arousal). Instict is an inherent deposition. Instincts are unlearned, inherited fixed action patterns of responses or reactions to certain kinds of stimuli. Sebagai contoh, pergaduhan haiwan dan pembinaan sarang burung. Arousal is a physiological and psychological state of being awake. Manusia akan memotivasikan diri sendiri untuk mengekalkan arousal sama ada terlalu tinggi atau terlalu rendah. Sifat ingin tahu juga menyebabkan kami memahami keadaan sekeliling kami.

     Kesimpulannya, emotional emphasizes arousal, motivation emphasizes action.Sekian,terima kasih.#END